אסף להט

מורה מוסמך לאיינגאר יוגה ברמת אינטרודקטורי, תלמיד של גבי דורון והשתלמתי בחניכה אישית אצל גבי. מתרגל יוגה מ2008, ואיינגאר יוגה מ2011.

משנת 2015 אסיסטנט בשיעורים שיקומיים/טיפוליים. בנוסף עבר השתלמויות אצל מורים בכירים ביניהם: ריטה קלר, בירג׳ו וכריסטיאן פיזאנו.

בשיטת איינגאר מצא דרך, שבה עבודת הגוף והנפש מתמזגות ומשתקפות זו בזו. בדרך זו הבין את החשיבות של דיוק, עידון וריכוך, מצא גישה לשקט ולהסתפקות. שיטת איינגאר, מזמינה העמקה, וחקירה אינסופיים ובה כל גילוי מאפשר עוד גילויים רבים. השיטה מאפשרת חתירה לבהירות שהולכת ומתעמקת, ודרכה ניתן להכיר את עצמנו טוב יותר, גופנית ונפשית, לקבל את עצמנו ולחולל שינויים דרך עבודה בהירה וממוקדת.

בנוסף ליוגה אסף הוא גנן בגן ילדים ומתרגל מדיטציה כ4 שנים.